presented ｂｙ; Star Dolphinｓ k,sakuyama
hs*style！がＢＧで紹介されました。
■１５分前から１Ｆエントランス奥の窓側テ-ブルで受付
りんかい線・京葉線(東京駅から4つ目)有楽町線
(辰巳の次)新木場駅 周辺情報 より徒歩８分。
改札を出て右へ階段を下りて交番･ラ-メン屋を右折。ガ-ド下の大きな通り(湾岸３５７)を渡り直進(明治道り)３０ｍ。右側の歩道橋を上がり公園内を直進１２０ｍ
左のレンガの建物です。
その奥に熱帯植物園があります。Ｐあり\400〜
集合
受付
MAP
東京国際辰巳水泳場 map
■１５分前から１Ｆ丸テ−ブルで受付。
辰巳駅 銀座一丁目（有楽町線）から ８分 ４つ目
徒歩１０分。
出口２を出て歩道橋の手前を左へ５０ｍ 信号を右折。
（三つ目通りを渡り） 直進２００ｍ (途中､左に日赤、
コンビニ) 左の大きな円形の建物です。
新木場駅(京葉線･りんかい線)徒歩１２分
Ｐあり\400〜
辰巳･新木場･豊洲駅から無料バス 乗り場表示がないので初めての方は、帰りのバス利用をオススメします。
【B】２５m ２コ−ス：水深-１．３ｍ ２５m
初心者から上級者まで １２名
スノ-ケリングが初めての方は、
足が着くのでこちらから始めて下さい。
水着・３点ｾｯﾄ
ｽｲﾑキャップ
ﾀｵﾙ
ラッシュｶﾞ-ﾄﾞ
あったほうがいいです寒がりな人は重ね着で
ダイビングﾌﾟｰﾙ：水深−５m ２５×２５m
初心者から上級者まで
自信のない方はプ-ルサイド側で練習します。
【M】メインﾌﾟｰﾙ ５０m：水深−２m〜1.3m
【S】サブ ﾌﾟｰﾙ ５０m ：水深−１．３m
。初心者から上級者まで
最大；１ｺｰｽの場合12人/２コ-ス時は１６人
フラやスリ−ピングをベ-スに五感を研ぎ澄まして
息を長くしていきます。浅瀬を生かして、
スロ−で優しい泳ぎは自然にフィットフィンワ-クが
上達します。質問等も承れます。
≪前半≫スイムクラス⇒ウォーミングアップ/フリー練習
スキルクラス⇒スキル練習
≪後半≫フラやスリ−ピング、hs*style！で泳ぎます。
＆
練習内容
≪前半≫スイムクラス⇒ウォ-ミングアップ/フリ−練習
スキルクラス⇒スキル練習
≪後半≫皆でhs*style で泳ぎます。
自信のない方はプ-ルサイド側を泳ぎます。
【プール使用上の注意事項】 当日、空きがあれば当日予約も０ｋです。※３点セットのレンタルは、必ずｻｲｽﾞの空き確認をして下さい。 ※競泳用POOLの為、ピアス・指輪等は、必ず外して、ﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞへ来てください。 ※その他、注意事項は予約ﾌｫｰﾑでチェックを入れて下さい もっともっと感動スイムをしよう！泳ぎも心もイルカのような人になろう！もっと息を長く！視野を広く！Ｆｉｔフィンワ-クが上手くなるには？！ がんばって続けて身体で覚えよう！参加してみての感想〜 ^m^ |
Sｕｐｅｒ！Impression Swim！ｈｓ*ｓｔｙｌｅ！
ｈｓ*ｓｔｙｌｅ！KEEPER sub*KEEPER
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野生のイルカと感動的な泳ぎをメイクしている ｈｓ*ｓｔｙｌｅ！KEEPER sub*KEEPER
ｈｓ*ｓｔｙｌｅ！ Slow RIDE その泳ぎは、雑誌やＧＵＬＬｶﾀﾛｸﾞ・ﾎﾟｽﾀｰ・ロケなどでも 活躍。
Happy* PERSONＳ！
「スタ-ドルフィンズで出会った事がきっかけで、結婚しました！」
毎年のように一緒にDolphinへ行った人が転職〜結婚〜出産〜っといったおめでたい話はありますが〜
参加人同士が結婚〜！何かとHappyや転機の訪れが多いのは, きっとの優しい泳ぎで
ココロ穏やか＆ｽﾄﾚｽﾌﾘｰになれるから〜 泳ぎもココロもイルカのような hs*style！
で今ｼｰｽﾞﾝも Smile！ Happy で溢れよう〜！
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これからｲﾙｶと泳ぐ人へのメッセージ。
１；忘れられない「The DAY 」(イルカとの感動的な泳ぎ) ２；POOLで好きな泳ぎ、
（写真は OFF MODE と ON MODE）
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海の中ではあせらすゆっくり泳ぐ。楽しいキモチは伝わるから♪ 心の中でイルカへ話しかけてみて。 Okei 小笠原在住の頃、ライフジャケット着用だった私を泳げるようにしてくれたのは小笠原のイルカ達。不安でいっぱいな私の目を優しく見つめ返して「大丈夫、ここまでおいで」と言ってくれた（と思われる）ザックとの出逢い。 感動体験をみんなで一緒にしよう〜☆ １；初心者の頃、イルカが自分の事を振り返って待っててくれたことが感動！ ２；スウェル！ドルフィン＆パ-ソン！ラッコ ドルフィン（笑） |
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優しい泳ぎをする人を参考にしてリラックスを心がけるといいと思う。 イルカの目は本当に優しくて癒されるよ。 Ryoko （現在、子育てママイルカ☆はらだ家 ） Aloha！ドルフィンスイムをはじめてお友達がたくさんできました！バハマや御蔵島では素敵な体験を毎回､たくさんしました！今後はもっと息を長くもっとしなやかに泳ぐことのが目標です！ＨＵＬＡ、サ-フィン、ハワイアンキルトも好きです！＾_＾。 １；全てが感動！EyeSwimで見つめてくる目が本当に可愛くて言葉にならないくらい感動！ウェ-ブバックをしたらキュイ-ﾝと鳴きながらエア-を出して喜んでくれた！水中でｽﾄｯﾋﾟﾝｸﾞでイルカと見つめ合えた！感動！ ２；スウェル！シンクロライド！ウェ-ブバック！作山さんが思いつきでやる泳ぎｗ |
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イルカと眼があったり、鳴き声が聞けたりと写真じゃ伝えられない感動が盛り沢山！癖になりますよ（笑） ひろし （はらだ家） 水泳も不得意、ダイビングにもイルカにも興味がなかったのが今ではイルカ好き。不思議（笑）はじめてみて、こんな興味を持つなんて自分でもわらっちゃいました（笑）暖かい海でイルカと泳げるのは『チョー気持ちいい！！』今後も楽しみ！ １；スカイ・EyeSwimからスピナ-アップ＆ウェーブバック！ ２；ウェ-ブバック！スピナ-アップ！スカイ！ |
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イルカと目が合った時の感動は格別！ まずは、自分が泳ぐこと 水の中にいることを楽しめるようになるのが一番！ Hawaii 在住 ｄｏｌｐｈｉｎ ＧＵＩＤＥ モミ (気象予報士) もともと素潜りが好きで、御蔵島での初ドルフィンスイムで野生のイルカと泳ぐことにハマりました！最も多いのはハワイ島でのスイムでイルカ達が休息モードの時は邪魔できませんが、、、遊びモードの時は頬が触れるくらい近くに来たり、葉っぱを渡してくれたり・・・。何度一緒に泳いでも、毎回、幸せでたまらない気持ちになります。 １； Eye swim ＆ 葉っぱのキャッチボール ２； バブルリング。 |
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イルカに会いたい！って思った今が初め時☆ステキな仲間が待ってるよ(^^)v あやや Diving ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 水泳暦２０年 （信州在住） ダイビングを通して出会う､自然や仲間からの影響で☆海の虜にっ☆ 1000本以上潜っても、毎回、感動っ〜！サクサク先生との出会いもダイビングつながりですが…。そんな出会いから今ではすっかりイルカにメロメロ(*3*)ノ EyeSwimの感動をありがと〜っ(*^o^)／＼(^-^*)♪ １；EyeSwim ２；ワンブレスイン・ シンクロライド |
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楽しく リラックスして泳ぐことが一番だと思います♪ かよう （現在、子育てママイルカ☆ ） 初めてドルフィンスイムをしたときの感動が忘れられなくてPOOLに通い始めました。POOLには作山さんをはじめ、イルカのような人がたくさんいて、またまた感動！ ドルフィンスイムを始めて、ステキな海ともがたくさんできました！海とも、最高です♪ 1;初めてEyeSwimしたとき。イルカの優しい眼差しに涙がでるくらい感動しました。 2;スウェル♪ ドルフィン＆パ-ソン♪ シンクロライド♪ |
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泳いでる時は楽しむこと以外は考えない！うまく泳げなくても息が続かなくても、それが大切！！！ モリモ スロ-に泳いで海とイルカを全身に感じて、リラックス！自分のすべてを委ね、泳いでみる。す-っとシンクロした時のあの瞳に吸い込まれるような、海にとけちゃうようなあの感覚がたまんない。 あの瞬間がサイコ-にハッピ-なんだよね。 １；スピナ-アップ ＆ ワンブレスイン ２；全部！特にフラでシンクロ全般。 |
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泳ぎの上手い下手は関係なく、hs*Style!はイルカと楽しく泳ぐコツを覚えられちゃえます。 mayu KEEPER 2011 海の中って未知の世界って思っていたけれど、海の野生動物と触れ合うようになってから､もっと知りたい､もっと仲良くなりたと思うようになった。 『地球に生まれてきてよかった。』イルカと泳ぐだけでなく､大自然に身を置く事で心も体もベストな状態でいられるみたい。 １；御蔵島のいつものイルカたちが「また来たの〜」って現れて遊んでくれる時。 ２；スウェル。他にも皆と泳ぐのは楽しいです☆ |
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リラックスはいつでもだれでもどこでもできることではありませんが、ｈｓ＊ｓｔｙｌｅは、リラックスして泳ぐことを習得できます。この気持ちよさは、なかなか味わえない経験です！ AYUMI （編集者） sub*KEEPER 2011 作山さんの本を作りたくてアプローチしているうちにすっかりイルカのとりこに。海に入って、イルカと目が合う、なんて・・・こんなこと想像もできませんでした。最初の瞬間は、すごいドキドキですが、今や、田舎に帰ったら家族がいるように、海に行くとイルカがいる感じです。つらい気持ちや悲しいことも、海に流れ出て、私はどんどん元気になっていくのをすごく感じます☆ １；イルカが鳴きながら、遊ぼうって感じで 近づいて来た時。 ２；初めての人との、ｈｕｌａ（同調） 目を閉じて泳ぐ事ができて息が長くなるのが不思議 |
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泳いでいて自分が気持いいって思えればそれが一番大切だと思う。 自分の感覚に素直になること、楽しむことが大切！！！ こにたん （山陰 在住） 大きな海でイルカと一緒に自由に泳ぐことは無条件に「気持ちいい！！」生命の源は海で、人間も７０％が水分で、だからなのか自由にリラックスしてイルカと泳いでいるとふ〜っと海と一体になる感覚があって、それが本当に本当に本当に気持ちいい！！！ １；EyeSwimからスピナーＵＰ！EyeSwimは言葉では伝えられないくらいの感動！ ２；フラ、シンクロライド！ |
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hs*style！八丈島 Staff* ｔａｒｏ diving ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ歴20年 ９０００本以上 原稿待ち |
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hs*style！大阪 POOL Staff* NORI diving ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 歴２５年 ６０００本以上 ｍ‘ｓ outdoor adoventure 代表 ビーチでイルカの調教してる時に、涙ぐむお母さんがいて話しかけると、５年間、子供の声を聞いた事がなかった・・が今、大声でイルカに話しかけている・・・イルカたちも子供に集まってきて離れない。。。 あり得ない光景を見た時にイルカのやさしさパワーに心が熱くなり、何かしたいなとずっと、思っていました。そこで、サクサクのhs*style！プログラムに巡り会いました！ １；イルカとの出会いは２５年前、八丈島でダイビング中に！ ２；スローライド 泳ぎもココロもイルカのような hs*style！素敵な仲間の輪を関西にも広げていきます！みんなで Enjoyしましょう！ |
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hs*style！仙台 POOL Staff* ラガ− Diving ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ サクサク先生との出会いは遥か昔。 その頃から弟子を感じました。。。 沖縄の阿嘉島で再会し、そこでドルフィンスイムの虜になり、この不思議な感覚をより多くの人に知って感じてもらいたく、仙台支部を展開。仙台でもココロもカラダもHappyなhs*style！Swimmerを増やします！ １；EyeSwim！なぜなら恋しちゃうから！ ２；Saku Wave（基本が１番） スル-リング（バブルリングたのしぃ＾ ＾！） 仙台でもドルフィンスイムできるよ！みんなで、一緒にハッピーになろう！ |
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hs*style！考案者 サクサク Diving ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ暦 ２０年 陸上部１０年 泳げなかった人や海に興味がなかった人が野生のイルカと泳ぐことをきっかけに、ﾌﾙﾏﾗｿﾝを完走した！１年中、海へ行くようになった！･･･とﾗｲﾌｽﾀｲﾙが変わりＨａｐｐｙになる人がわりと多くて嬉しぃッス！イルカのように優しくて〜気持ちいい〜泳ぎとネ-ミングをどんどん開発してゆくので､もっともっとＨａｐｐｙSwimをEnjoyして欲しい！ ｲﾙｶたちと泳ぐ時は、今よりも､もっともっと ＳｌｏｗＲＩＤＥが出来ればSUPER！感動！Ｓｗｉｍ！が待っているよ！上級者はその泳ぎを、人の役に立つコトへもっと活かして欲しいｗ 後は･･･書ききれないので海のまったりタイムの時に話そう ＾ ＾ｖ １；話したら３日かかりそう･･･海のﾏｯﾀﾘﾝｸﾞ時に聞いてみて〜。 ２；全部！自画自賛（笑） ３kg痩せた腹筋割れるラッコ ドルフィン！（笑） 初めは誰もが､うまくは泳げないし息も続かないけど、気にしないで〜０Ｋ！遊びながら、自然と上達するのがｈｓ*ｓｔｙｌｅ！ Ｅｎｊｏｙしながら続ければ必ず 『泳ぎもココロもイルカのような人』になれるよっ！ |
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hs*style！ KEEPER とは・・・ hs*style！のコンセプト 『泳ぎもココロもイルカのような人』 であり、 POOL、ミクラでの泳ぎは 視野が広く、つなぐチ-ムワ-クを理解しているコト。 見ている人を感動させる人。野性のイルカに好かれる人。イルカと泳ぐKEY PERSON！ dolphinSwim暦 ３年以上の経験者。 |
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